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- Unterbewusstsein | Lower Self

Was ist das Unterbewusstsein?

Das Unterbewusstsein ist klassisch therapeutisch betrachtet das Archiv, in dem alle deine Ängste, Verhaltensmuster, Ressourcen, Traumata, etc. aus jeder Sekunde deines Lebens gespeichert sind.

Es schläft nicht und macht keine Pausen. 

Es arbeitet völlig unabhängig von deinem Wachbewusstsein, also von deinem Verstand. 

Es ist 24/7 aktiv und verarbeitet alle Informationen, die jede Sekunde auf dich einströmen - die, die dir bewusst sind (also das, was dein Verstand mitbekommt) und die Informationen aus deiner Umgebung, die dir gar nicht auffallen und dennoch unbewusst registriert werden. 

Dein Unterbewusstsein sortiert all diese Informationen, lernt und verknüpft alle deine Erlebnisse, Gedanken, Worte, Gefühle, etc. miteinander zu Geschichten nach seiner ganz eigenen Logik.
Die Logik deines Unterbewusstseins ist völlig anders als die deines wachbewussten Verstandes!
(Und dein ÜBERbewusstsein spielt eine ganz andere Rolle...)

Aus diesen Geschichten wiederum kreiert das Unterbewusstsein automatisch ablaufende (Gedanken-/Verhaltens-/Reaktions-) Programme. Es programmiert aus deinen bewusst oder unbewusst erlebten Situationen quasi eine Art zahlloser "Software" Programme. 

Steuerung aus dem Unterbewusstsein

Diese zahllosen Software Programme laufen wie im Autopilot ab und steuern zu mindestens 95 % dein tägliches Denken, dein Verhalten, deine Wahrnehmung und Interpretation all dessen, was um dich herum passiert und wie du darauf reagierst.

Deine Wahrnehmungsfilter sind also entsprechend deiner inneren Glaubenssätze eingestellt.

Software Programm = innere Überzeugung = Glaubenssätze = Mindset

Ganz besonders intensiv wirken sich diese un(ter)bewussten Programme positiv oder negativ auf menschliche Beziehungen aus - privat und beruflich. Auch die Beziehung zu dir selbst - all das, was du über dich selbst denkst und glaubst - ist bestimmt durch deine individuelle Software Programmierung.

Dabei ist es völlig egal, wie intelligent du bist oder wie glasklar bewusst dir deine Verhaltens- und Reaktionsmuster sind. Denn dein bewusster, intelligenter, kritischer Verstand hat nur max. 5% Einfluss! Ausschlaggebend ist nicht das, was du weißt, sondern das, was du unbewusst glaubst!

Ja, das ist möglich! Es gibt verschiedene Möglichkeiten, diese un(ter)bewussten Programme zu verändern. Beispiele:
 

• Hypnose Sessions 
  In diesem körperlichen Entspannungszustand, auch Trance genannt, ist es u.a. direkt möglich, dem Unterbewusstsein alte Geschichten neu zu erzählen, Vergangenes in der Vorstellung neu zu erLeben und neue Verknüpfungen herzustellen, so dass das Unterbewusstsein die alten Programme verändert. Hier wird viel mit Suggestionen und inneren Bildern gearbeitet. 
   
• Mindset Programmierung | Silent Subliminals
  Hier werden neue Programmbefehle bequem am kritischen Verstand ungehört unter Musik versteckt - also quasi barrierefrei - vorbeigeschmuggelt direkt in dein Unterbewusstsein. 
   
• Mentaltraining
  Über bewusst gepflegtes Gedankenmanagement und -hygiene sowie gedankliche Programmierung mittels Affirmationen werden über den bewussten Verstand langsam neue Glaubenssätze ins Unterbewusstsein gepflanzt.